衡阳前列腺增生应多吃蔬菜
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近年来，前列腺增生的发病率逐渐走高，并且年龄也越来越年轻化。据临床研究发现，前列腺增生应多吃蔬菜，这是因为：
(1) 蔬菜消耗量高可能降低良性前列腺肥大的发生概率，而水果似乎没有显著的益处。
(2) 吃蔬菜 多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%。
(3) 研究未证明蔬菜能单枪匹马地降低良性前列腺肥大的发生概率。
(4) 富含beta胡萝卜素，叶黄素，维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。所以说，前列腺增生应多吃蔬菜。中老年人常吃蔬菜，还可以减少前列腺肥大的风险。
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